Les massages en cabinet et à domicile*

Massage sportif (voir prix adhérent Appart fitness Tarare)

Massage issu de techniques suédoises, combiné à d'autres manœuvres de massages du monde,  alternant des mouvements profonds, relaxants et tonifiants selon les besoins du moment, qu'il s'agisse de récupération musculaire et mentale, ou de  préparation physique pour un évènement ou une compétition, de relaxation, de relancement de la circulation sanguine et du flux lymphatique, d'atténuation des douleurs musculaires ou articulaires, ou d'amélioration du sommeil....)
Prestation en cabinet sur Montrottier ou en déplacement dans votre club (Salle de sport, atelier de danse, stade, évènements...)

30 mn = 40 €
1 h 00 = 60 €
1 h 30 = 80 €

Tarifs préférentiels pour les adhérents de l'appart fitness Tarare
voir conditions en suivant ce lien : Tarifs adhérents appart fitness

Voir l'article sur les bienfaits du massage sportif

Massages pack sportif

Pack éco sport : 5 massages de 30 mn pour 140 € (soit 28 € le massage sportif de 30 mn au lieu de 40 €)
Pack grand sport : 5 massages de 60 mn pour 225 € (soit 45 € le massages sportif d'1h au lieu de 60 €)
Les packs sont valables en individuel pour une personne venant au  cabinet (5 massages sur 6 mois par exemple) ou pour 5 personnes différentes en club (sur la même journée)
pour plus de 5 massages (devis sur mesure possible)

Tarifs préférentiels pour les adhérents de l'appart fitness Tarare
voir conditions en suivant ce lien : Tarifs adhérents appart fitness

Massage à la carte de 30 mn
Massage au choix (dos, jambes, pieds, crâne....)

30 mn = 35 € 

Massage Californien/Suédois
Massage relaxant et tonifiant

1 h 00 = 60 € 
 Voir le descriptif du massage Californien/Suédois

Massage Lomi-Lomi (Polynésien)
Massage énergétique, relaxant et enveloppant

1 h 00 = 60 €
1 h 15 = 70 €
1 h 30 = 80 €
Voir le descriptif du massage Lomi-Lomi

Massage relaxant aux agrumes

1 h 00 = 60 €
1 h 15 = 70 €
1 h 30 = 80 €

Voir le descriptif du massage relaxant aux agrumes

Massage balinais anti-cellulite
Massage drainant et tonifiant

Tonique, drainant, et anti-cellulite, le massage Balinais, appelé également massage silhouette est tout à la fois. Issue de massages chinois et de massages indien combinant mouvement tonique et relaxant, le massage Balinais est le massage qu'il vous faut, si vous souhaitez améliorer votre silhouette en complément d'une activité sportive et d'une nutrition adaptée. Ciblé essentiellement sur les cuisses, les fesses et le ventre, le massage Balinais exécuté avec de l'huile froide ou chaude sera d'autant plus efficace avec son action drainante lymphatique, ainsi que sur les capitons graisseux, s'il est effectué avec régularité sur plusieurs séances. Le massage Balinais anti-cellulite, amincissant est proposé à 60 € pour 1h de massage, est à 450 € les 10 séances, pour un résultat visible. 

1 h 00 = 60 €
10 séances d'1h = 450 € (Facilité de paiement en 5 fois sans frais)
Voir le descriptif du massage Balinais

Massage Duo

Massage intuitif personnalisé (à domicile ou en cabinet)
(Déplacement 35 km ou 45 mn d'Albigny (Montrottier) maximum.
Frais de déplacement de 10 € au delà et dans  la limite d'1h de trajet.

1 h 00 = 120 €
1 h 30 = 160 €

Carte d'abonnement massage à la carte

5 x 30 mn = 140 €
5 x 60 mn = 225 €
5 x 90 mn = 350 €

Les après-midi copines (cocooning) à domicile et EVJF (enterrement de vie de jeunes filles)

30 mn € par personne. (possibilité de choisir 45 mn ou 1 h)

3 personnes = 90 € (3 personnes minimum pour un déplacement journée cocooning)

4 personnes = 110 € (pour 4 x 30 mn)
5 personnes = 135 € (pour 5 x 30 mn)
6 personnes = 160 € (pour 6 x 30 mn )

7 personnes = 180 € (pour 7 x 30 mn)
8 personnes = 200 € (pour 8 x 30 mn)
Voir le descriptif des après-midi copines

Forfait sur mesure possible :
par exemple  (3 massages de 45 mn + 1 h de massage pour la future mariée) devis sur demande.

Offre détente (yoga + massage à domicile)

Vous souhaitez vivre une expérience de relaxation et de lâcher prise unique, sans bouger de chez vous, le temps d’un après-midi ou d’une matinée ? Alors venez découvrir la nouvelle « offre détente » de POWER of MIND & BODY et PLENITUDE MASSAGES, alliant 1h de yoga en cours individuel et 1h de massage relaxant personnalisé, grâce à l’accompagnement professionnel de Marie et de Franck, respectivement professeur de yoga et praticien en massage bien-être (RNCP).

Plusieurs formules solo ou duo sont à votre disposition :

SOLO :

2h de détente : 1h de yoga + 1h de massage = 140 €

3 h de détente : 1h30 de yoga + 1h30 de massage = 170 € au lieu de 180 €

DUO :

2h de détente  x 2 : 1h de yoga + 1h de massage = 240 € au lieu de 280 €

3h de détente x 2 : 1h30 de yoga + 1h30 de massage = 320 € au lieu de 360 €

Déplacement sur L’ouest Lyonnais, les monts d’or et le sud-beaujolais. 

Massages Kizhi (aux pochons d'herbes)
Ayurvédique

1 h 15 = 90 €

Voir le descriptif du massage kizhi

Massages Indien (Ayurvédique Abhyanga)
Ayurvédique

1 h 00 = 60 €

Massage Tuina

45 mn = 50 €
Voir le descriptif du massage Tuina

Reiki

1h = 50 €
Voir le descriptif du reiki

Massages à domicile

1h = 70 €    1h30 = 90 € (jusqu'à 45 mn de Montrottier)

(pas de déplacement sur Lyon)

Initiation au massage en couple

2h = 200 € en cabinet sur Montrottier ou à domicile

D'une durée de 2h, cette initiation (qui n'est pas une formation) vous permettra, grâce à des techniques professionnelles, chacun à votre tour, d'apprendre les bons gestes du massage qui procure une profonde détente et de pouvoir réaliser seule par la suite un massage du dos de qualité, d'une durée de 30 à 45 mn dans l'intimité de votre couple.

L'huile et les serviettes sont fournis par moi même.