Massage (Californien/Suédois)

Mélange de massage californien et suédois, le massage hypoténuse est un massage relaxant du corps entier. Venant stimuler la circulation sanguine et soulager les tensions musculaires par ses mouvements dynamiques, le massage hypoténuse vous apportera également une profonde relaxation qu'elle soit physique ou psychique. Composé de techniques douces d’effleurages, mais aussi de pétrissages et de percussions, le massage hypoténuse est adapté à tous types de personnes ayant un besoin de relaxation, mais conviendra aussi parfaitement aux sportifs avant leurs entrainement ou en récupération après une compétition ou un effort.

1 h 00 = 60 €
1h15 = 75 €
1h30 = 90 €

Massage Hawaïen (Lomi-Lomi)

 

Le massage lomi-lomi est le plus traditionnel des massages polynésiens et fait parti de la médecine traditionnel hawaïenne. Relaxant et très enveloppant, le lomi-lomi est un massage énergétique qui favorise  la circulation du mana (équivalent hawaïen du chi ou du prana) afin de vous redonner de l'énergie. Véritable chorégraphie de mouvements, essentiellement effectués avec les avant-bras, le lomi-lomi qui s'appuie sur les éléments eau, feu ,air, et terre est parfait pour la détente, et vous fera voyager pendant plus d'une heure, accompagné par des senteurs de monoï parfumés*.

(*au choix, noix de coco, vanille, tiaré, pitate, pamplemousse vert, orchidée sauvage, fruit de la passion ou tané (monoï exclusivement masculin)



1 h 00 = 60 €
1h15 = 75 €
1h30 = 90 €

Massage Balinais 

 

Ce massage se fonde sur les trois éléments que sont l’air, l’eau et le feu. Ces trois éléments sont associés à trois points vitaux : le système nerveux, le système digestif et le système hormonal. Le massage balinais est donc concentré sur ces trois points vitaux. Il s’agit d’un massage complet, qui agit en profondeur et qui apporte de nombreux bienfaits à l’organisme. Il allie harmonieusement relaxation et tonicité et est reconnu pour son effet drainant et son action sur la graisse.




1 h 00 = 60 €
1h15 = 75 €
1h30 = 90 €

Massage Fémina Rose

 

Création Plénitude-Massages alliant le massage Californien, l’aromathérapie, et la lithothérapie, le Massage Fémina Rose, d’une durée d’1h30, à la fois relaxant et rééquilibrant est un massage exclusivement féminin permettant de travailler profondément sur l’amour de soi et l’évacuation du stress grâce aux bienfaits du quartz rose (pierre de cœur), de l’huile végétale de rose de Damas et des fragrances de pétales de rose. Complété par un massage anti-âge du visage utilisant la technique du Gua sha, et un massage des pieds au bol kansu, le massage Femina Rose se terminera par la dégustation d'un thé blanc à la rose, issu de l'agriculture biologique.



1h30 = 120 €

Relaxation Coréenne

 

Vibratoire et ondulatoire, la relaxation Coréenne qui se pratique habillé, vous permettra de complétement  lâcher prise et d'éliminer vos pensées récurrentes.


45 mn = 60 €


Massage ayurvédique Abhyanga

 

L'abhyanga est un massage ayurvédique indien énergétique ayant pour but de rééquilibrer votre dosha (Vataa, Pitta ou Kapha). Il est pratiqué avec des huiles tièdes, et est prodigué par les mains du masseur, mais également, grâce à des pochons d'herbes aux vertus énergisantes. Il est recommandé pour renforcer les défenses immunitaires, les problèmes d'insomnies ou pour retrouver, une meilleur santé en générale.

 

1h30 = 90 € 

Après-midi copines (cocooning)

ou 

EVJF (Enterrement de vie de jeune fille)

 


Nouveau : Plénitude Massages vous propose désormais des après-midis ou matinée copines à votre domicile.
Le concept est simple : vous me recevez à votre domicile et vous invitez vos amies chez vous. Chaque participante choisi un massage découverte de 30 mn (dos, jambes, mains + pieds, au choix) pour un tarif de 30 € par personne et l'hôte de la journée ne paye son massage que 20 €. (soit 110 € la demi journée pour 4 personnes)
Entre chaque massages vous pouvez ainsi être avec vos amies, prendre le thé, papoter et profitez ensemble de cette demi journée cocooning 😃

Déplacement sur l'Ouest Lyonnais, Villefranche et Tarare.
4 personnes minimum.


 

4 personnes = 110 €
5 personnes = 140 €

 
6 personnes (hors restriction covid) = 160 € ( l'hôte de la journée ne paye que 10 € )


7 personnes (hors restriction covid) = 180 € (l'hôte de la journée ne paye pas son massage)
 

Massage tuina

 

Le massage tuina est l' un des 5 piliers de la médecine traditionnelle chinoise. C'est un massage énergétique composé de frictions, de percussions et de points de digipuncture. Travaillant sur les méridiens merveilleux, il favorise une meilleure santé générale et est très indiqué aux changements de saisons.

45 mn = 60 €

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